После наступления менопаузы у женщин, которые получают большое количество белка из растительных источников, ниже риск преждевременной смерти, а также – смерти от деменции и сердечно-сосудистых заболеваний. К таком выводу пришли авторы исследования, которое опубликовано в Journal of the American Heart Association. Руководства по питанию во всем мире указывают, что ежедневно человек должен получать достаточное количество […]