Ночные перекусы снижают продуктивность на работе

Науке давно известно, сон и физическая активность влияют на эффективность человека на рабочем месте, но существует не так много исследований о том, как на продуктивность влияют пищевые привычки. Ученые из Университета штата Северная Каролина проверили краткосрочный эффект нездорового питания.