Почему мы не высыпаемся и что с этим делать Сон не просто пассивный отдых нервной системы — это критически важный для жизни сложный процесс, состоящий из множества фаз, и неполадки могут возникнуть в любой из его составляющих. Длиннее списка нарушений сна разве что список причин, по которым эти нарушения возникают.

Дэвид Синклер, Мэттью Лаплант: «Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать». Рецензия Если вас интересуют механизмы старения и есть желание разобраться в том, как же современные исследователи-геронтологи смотрят на этот, казалось бы, неизбежный процесс, то книга «Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать» — как раз то, что нужно. В ней автор […]

Ваш врач — искусственный интеллект: как работает цифровая медицина Смартфоны и носимые устройства, интернет вещей и умная среда, развитие искусственного интеллекта и цифровых технологий — всё это помогает получать и анализировать колоссальное количество данных о здоровье человека. Прибавьте к этому расшифровку человеческого генома и бум генетических исследований — и получите медицину будущего, которая поможет предотвращать множество болезней. Автор телеграм-канала «Чорт ногу сломит» Сергей Жданов объясняет, почему для дальнейшего развития […]