Бег: краткий путеводитель по самому доступному виду спорта
Как правильно подготовиться к бегу, почему важно тренироваться на низком пульсе и что такое эйфория бегуна — рассказывает кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник, КМС по легкой атлетике Евгений Калинин. Проект «Наука здоровой жизни» — это онлайн-путеводитель по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной информацией о здоровом образе жизни. Проект создан с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. Сейчас бег […]