Ученые из Университета Южной Каролины в течение 32 лет наблюдали за 40 тысячами мужчин и пришли к выводу [1], что у тех, кто занимается плаванием, общий уровень смертности на 50% ниже, чем у бегунов и людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Таким образом они подтвердили расхожее мнение, что плавание продлевает жизнь. Доктор педагогических наук и десятикратная чемпионка мира по прыжкам в воду в категории Masters Евгения Распопова рассказала нам, […]