Семь тысяч шагов в день связали с уменьшением риска смерти от всех причин

Американские врачи выяснили, что у людей, которые делают 7000 шагов в день и более, меньше риск смерти от всех причин, чем у людей, которые ходят меньше. Такие результаты они получили, когда проанализировали показатели акселерометра у 2110 человек, а затем на протяжении 13 лет регистрировали смерти в этой группе людей. Работу опубликовали в JAMA Network Open.