Освоить новый навык можно быстрее, если делать короткие паузы: исследование

Чем чаще перерывы, тем лучше Ученые давно заметили, что для эффективности обучения иногда важнее то, что происходит не во время, а между периодами тренировки новых навыков, будь то игра на музыкальном инструменте или вождение. Возможно, поэтому для нас так важен сон. Но даже маленькие паузы (в 10 секунд) непосредственно во время обучения могут значительно ускорить процесс. В […]