Процедуры по коррекции пола улучшили психическое здоровье трансгендерных и небинарных людей

Американские исследователи выяснили, что у трансгендеров и небинарных людей, перенесших какие-либо хирургические операции по коррекции пола, значительно уменьшился уровень психологического стресса по сравнению с людьми, которые не смогли осуществить желаемые операции. В работе, опубликованной в журнале JAMA Surgery, ученые проанализировали данные масштабного опроса (более 27 тысяч участников) трансгендерных и небинарных людей, проведенного в США в 2015 году.

5 фактов об эмпатии

Как работает эмпатия, зачем она эволюции и где ее темная сторонаИзначально слово «эмпатия» было исключительно научным понятием, а теперь его используют как синоним сочувствия, но это не совсем верно. Мы решили разобраться в значении термина и собрали эксперименты, которые подскажут, как стать человечнее.

Устали отдыхать: почему можно проснуться разбитым после крепкого сна

Подобное состояние знакомо многим: всю прошлую ночь вы проспали хорошим крепким сном, но все равно проснулись истощенным. Обидно, согласитесь! Почему так происходит? Существует несколько возможных медицинских причин. Подготовили перевод статьи, в которой несколько экспертов медицинских наук рассказали, почему часы крепкого сна могут не идти в ваш личный учет хорошего самочувствия.

Физическая активность после 40 лет. Еще не поздно начать?

После 40 лет человек часто начинает ощущать, что для поддержания нормального самочувствия нужно менять образ жизни. Идея увеличить физическую активность – начать делать упражнения или просто больше двигаться – часто приходит людям, которые всегда вели малоподвижный образ жизни. Разбираемся, даст ли она хороший эффект в таком случае.

Стресс и репродуктивная система

В чем причина бесплодия, почему нарушается менструальный цикл и из-за чего снижается либидо Считается, что беременным нельзя волноваться, потому что любой стресс может привести к осложнениям. И даже у женщин, которые не вынашивают ребенка, физический и психологический стресс может провоцировать расстройства репродуктивной системы и изменение полового поведения — от снижения либидо до аменореи. Акушер-гинеколог Ирина Кузнецова объясняет, почему хронический стресс может вызвать нарушения менструального цикла, как формируется […]

Дневной сон помогает не только скомпенсировать ночное недосыпание.

Что общего у дрозофилы и человека? Не только то, что оба организма начинают потреблять больше алкоголя, будучи отвергнутым противоположным полом, их объединяет желание и вздремнуть после обеда. Спустя 7-8 часов после пробуждения утренний подъем кортизола начинает снижаться и мы чувствует естественный спад активности (обычно около 14.30). Во многих культурах это время – время дневного сна […]

Антиоксиданты в еде и косметике: польза, риски, мнение эксперта

Разбираемся, насколько антиоксиданты важны для организма, из каких продуктов лучше их получать и к чему приводит дефицит этих элементов. Материал прокомментировала Анна Махова, доктор медицинских наук, врач-терапевт, клинический фармаколог, доцент Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова, автор блога о здоровье @dr.makhova.anna Что такое антиоксиданты Антиоксиданты — молекулы, которые борются с окислительными процессами в […]

Даже умеренные телесные наказания в детстве привели к проблемам в подростковом возрасте

Канадские психологи подтвердили наличие связи между умеренными физическими наказаниями (шлепками и ударами по рукам) и повышенной вероятностью возникновения проблем с физическим и психическим здоровьем и девиантного поведения в подростковом возрасте. В исследовании приняли участие 1883 подростка в возрасте 14-17 лет, статьяопубликована The Canadian Journal of Psychiatry.

Глобальное потепление и вирусы: как высокая температура «воскрешает» опасные болезни

Увеличение глобальной температуры создает условия для передачи инфекционных заболеваний, таких как малярия, лихорадка, клещевые энцефалиты, в тех районах, где раньше они не могли распространяться из-за погоды, считают ученые. Рассказываем, насколько все серьезно.

Когнитивные способности детей связали с продолжительностью грудного вскармливания

Американские ученые изучили связь между продолжительностью грудного вскармливания и когнитивными функциями. Они опросили мам о продолжительности грудного вскармливания, а детям провели нейрокогнитивные тесты. Оказалось, что продолжительность грудного вскармливания позитивно ассоциируется с показателями общих способностей, а для исполнительных функций и памяти значимой связи не обнаружили. Исследование опубликовано в Frontiers in Public Health.