Мария Фаликман: «Лучшее, что вы можете сделать для своей памяти, — выспаться»

Беседа с психологом Марией Фаликман о когнитивных искажениях у компьютеров, этике эксперимента и кросс-культурных психологических исследованиях Главный редактор ПостНауки Андрей Бабицкий в прямом эфире побеседовал с когнитивным психологом Марией Фаликман, ведущим научным сотрудником лаборатории когнитивных исследований НИУ ВШЭ. — Обыденное представление о когнитивной психологии состоит в том, что это такой набор лайфхаков: как больше запомнить, больше выучить, на большее обратить внимание. Как вы воспринимаете свою науку? […]

С какого возраста мы помним себя? Оказывается, с более раннего, чем мы сами считаем Новый обзор, который провела Кэрол Петерсон из Мемориального университета Ньюфаундленда, показал, что самые ранние детские воспоминания относятся к возрасту двух или двух с половиной лет. Он опубликован в Memory. В своей работе Петерсон указывает, что в настоящее время распространено мнение, что самые ранние воспоминания […]

Фаза быстрого сна оказалась дольше у состоящих в браке людей

Фаза быстрого сна у людей, состоящих в браке, оказалась длиннее, чем у холостых и незамужних (76,5 минут против 62,8 минут). Такой результат получили ученые из Норвегии, когда проанализировали фазы сна у женатых (замужних) людей и тех, кто никогда не состоял в браке. Возможно, все дело в чувстве защищенности и низких уровнях стресса у людей, находящихся в браке. Исследование опубликовано в Frontires in Psychiatry.

Как гаджеты влияют на память?

Ученые уже давно пытаются разобраться, как технологии влияют на нашу жизнь. Психолог Вероника Нуркова рассказала ПостНауке, как современные гаджеты и мобильный интернет встроились в нашу психическую жизнь.

Может ли память с возрастом стать лучше?

Как устроена память и какие бонусы мы получаем в старости Принято считать, что все воспоминания человека складываются в одну коробочку под названием «память», но это не так. Представьте себе сложный механизм, состоящий из множества различных устройств, каждое из которых решает свои задачи. Это будет ближе к истине. Когда устройства работают согласованно, нам кажется, что у человека хорошая память. Психолог Вероника Нуркова объясняет, как память меняется […]

Можно ли запомнить все на свете? Рассказываем, как работает наша память

Шерлок Холмс запоминает все, представляя, что хранит кусочки информации во «дворце памяти» — метод, зародившийся в древней Греции. Теперь ученые обнаружили, что этот метод действительно работает для создания долговременных воспоминаний. Рассказываем, как вообще мозг запоминает информацию, какие есть мнемонические техники и что такое «метод локусов».

Как T-клетки регулируют кратковременную память

Исследования памяти — один из фронтиров нейронаук. И любой из видов памяти постоянно преподносит ученым сюрпризы. Группа исследователей из Лиссабона во главе с Мигелем Рибейро изучила, как ранее неизвестное подмножество интерлейкин-17 продуцирующих γδ-Т-клеток (гамма-дельта-Т-клеток), обитающих в менингеальных оболочках мозга, участвует в процессе формирования кратковременной памяти и регуляции синаптической пластичности.  Авторы обнаружили, что эти клетки способствуют секреции нейротропного фактора […]

Электростимуляция мозга помогает лучше запоминать слова

Ускорить процесс постижения новых знаний, казалось бы, можно только через внутреннюю мотивацию. Однако, открытие, произошедшее в стенах лаборатории поведенческой нейродинамики СПбГУ, показало, что «помочь» мозгу можно через внешнее воздействие. Исследователи пришли к выводу, что транскраниальная электрическая стимуляция (ТЭС) определенных участков мозга помогает лучше усваивать новую информацию – неизвестные и абстрактные слова, — сообщает пресс-служба университета.