Неумеренное употребление кофе может быть опасным для мозга — крупнейшее исследование

Ученые давно изучают связь кофе с различными патологиями со стороны нервной системы. Но новое исследование можно назвать крупнейшим в своем роде. Его авторы сопоставили количество ежедневно выпиваемого кофе с вероятностью уменьшения объема мозга, риском развития инсульта и деменции. В выборку исследования были включены более 17700 человек в возрасте 37-73 лет.

Мучает мигрень? От жирной рыбы может стать немного легче

Страдаете от мигрени? У нас для вас две новости — хорошая и плохая. Начнём с хорошей: учёные из США провели исследование и выяснили, что, если есть побольше жирной рыбы и поменьше поливать салаты растительным маслом, приступы мигрени будут беспокоить реже и станут несколько короче. А плохая новость в том, что существенного влияния на качество жизни страдающих мигренью указанное изменение рациона не оказало. Кроме того, в исследовании, которое […]

Молочный шоколад поможет похудеть (женщинам в постменопаузе). Но это не точно

«Ешьте плитку молочного шоколада каждый день! Но только утром». Именно такой совет даёт международная команда учёных из США и Испании женщинам в постменопаузе. По словам исследователей, шоколад поможет дамам побороть лишний вес и даже понизит уровень сахара в крови. Спойлер: не спешите закупаться сладостями: возможно, специалисты провели эксперимент не совсем корректно.

Израильтяне запустили крупную фабрику по производству мяса из пробирки Израильская газета Israel Hayom сообщила об открытии в городе Реховот крупной фабрики по производству мяса, выращенного в лаборатории. Предприятие может производить до 500 килограммов мяса в день, что в 20 раз больше скорости производства на предприятиях, где выращивают животных. Также представители компании, владеющей фабрикой, утверждают, что она будет вырабатывать на 80 процентов меньше парниковых газов, чем традиционное скотоводство.

Что происходит с организмом, когда мы голодны?

Аппетит отражает настройку организма на определенные виды питательных веществ. Он может отражать селективный дефицит важных нутриентов. Например, когда человеку хочется есть мел, это может говорить о дефиците кальция. Или, скажем, при нехватке определенных витаминов может хотеться свежих ягод или лимонов. Также аппетит может быть сформирован привычками или традициями, характерными для народа или группы людей. В этом случае он отражает приверженность […]

Механизм в мозге может включать и отключать желание есть

Ученые нашли в мозгу нейроны, которые управляют желанием есть: воздействием на них можно помочь людям в борьбе с ожирением. Ученые смогли стимулировать мышей есть меньше или больше обычного, оказывая воздействие на механизм в их мозге. 

Почему тянет перекусить перед сном и как это прекратить

Если человеку предстоит тренировка, накануне вечером он позволяет себе поесть поплотнее, выяснили британские ученые. Позднему ужину способствуют джетлаги, сменная работа, привычка засиживаться до ночи, слишком яркий свет в квартире. Ночные походы к холодильнику грозят сердечно-сосудистыми проблемами, лишним весом. Как избавиться от вредной привычки — в материале РИА Новости.

Не только кофе: 5 продуктов, которые помогут взбодриться

И не только бодрят — если говорить об укреплении нервной системы и улучшении когнитивных способностей, некоторые из них уже далеко впереди кофе. Вместе с Мариной Штерн, заведующей отделением неврологии и нейрореабилитации Федерального научно-клинического центра реаниматологии и реабилитологии, экспертом маркетплейса витаминов и товаров для здорового образа жизни iHerb, мы разобрались в полезных свойствах разных «коллег» привычного утреннего напитка, а также других продуктов, которые помогут зарядиться энергией […]