РБК Тренды публикуют отрывок из книги врача Хайдера Варрайча «Современная смерть: как медицина изменила уход из жизни», которая в феврале 2021 года выходит в русском переводеВсовременную эпоху даже уход из жизни происходит по-новому. Изменилось все, что связано со смертью — от экономики до этики. Достижения в области медицины и технологий, решив одни вопросы, создали новые: где […]
Александр Фединцев , биоинформатик и биостатистик, научный аналитик, автор ряда научных публикаций, собрал данные о последних и актуальных исследованиях здорового образа жизни в практическую памятку. Публикуем сегодня отредактированную автором часть про питание. Примечание: в тексте вперемешку идут ссылки на научные и научно-популярные статьи. Так повелось исторически, а на приведение к единому стилю уйдет слишком много […]
Что регулирует наш сон, метаболизм и половое влечение
Как с помощью витамина B1 вылечить бери-бери и что не так с едой космонавтов Каждый шестой человек в России принимает БАДы. Для сравнения: в Японии таких 9 из 10. Сегодня витаминные комплексы и комбинации различных макронутриентов занимают отдельную почетную полку в аптеке. При этом врачебное сообщество утверждает, что если человек питается сбалансированно и полноценно, то пищевые добавки употреблять нет необходимости, а в некоторых случаях они могут привести к обратному […]