Американские исследователи пришли к выводу, что увеличение потребления омега-3-полиненасыщенных жирных кислот может сократить продолжительность мигрени. В работе, опубликованной в журнале British Medical Journal, ученые посадили людей (преимущественно женщин) на диету, богатую омега-3 кислотами, и диету, тоже богатую омега-3, но с пониженным содержанием омега-6. Оказалось, что оба рациона способствовали уменьшению длительности головной боли, причем диета с дефицитом омега-6 справлялась лучше.