На прошедшей неделе в сети то и дело мелькали заголовки: «Учёные рекомендуют алкоголикам заняться йогой», «Учёные рассказали, какие тренировки сокращают тягу к алкоголю», «Шведские врачи выяснили, как можно победить пьянство» и т.п. Всё это по поводу связанной группы исследований, проведённых в Каролинском институте (Karolinska Institutet, Швеция), и всё это не совсем правда. То есть учёные (несколько конкретных учёных) и в самом деле рекомендуют алкоголикам заняться йогой, а также […]

Исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry, представило убедительные доказательства того, что хронотип человека существенно влияет на риск депрессии.  Авторы нового исследования хотели узнать, действительно ли ранний подъем по утрам защищает от депрессии. Для этого они проанализировали данные примерно 840 тысяч человек – участников нескольких крупных исследований (британского Биобанка и других).