Считается, что ключевым нейротрансмиттером, определяющим настроение любого человека, является уровень дофамина. Новое исследование доказывает, что это не так. Ключевым веществом, влияющим на мозг с проявлением тревожности и беспокойства, является нейротензин. Именно он регулирует позитивные и негативные эмоции, смещая баланс настроения в ту или иную сторону. По словам автором открытия, оно полностью изменило их представление о работе мозга. На практике результаты их экспериментов могут в корне изменить подходы к лечению депрессии, […]

Всего около 8,9 процента взрослого населения проводят сидя менее 4 часов в день, тогда как 20,6 процента — 12 часов и больше. За последние 10 лет количество публикаций о том, какой вред наносит организму малоподвижный образ жизни, выросло в 17 раз. Но проблема заключается не только в том, что мы много времени проводим сидя — чаще всего мы еще […]