Что такое ресвератрол, и полезен ли он для долголетия?

Ресвератрол — это природный полифенол, который обычно содержится в арахисе, винограде и некоторых ягодах. Ему приписывается множество преимуществ, в том числе улучшение функции митохондрий, защита от ожирения и связанных с ожирением заболеваний, подавление воспаления, роста раковых клеток и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако клинические испытания показывают неоднозначные результаты. Существуют свидетельства, что при пероральном приеме его биодоступность относительно […]