Яркие фрукты и овощи помогают предотвратить деменцию и проблемы со зрением у женщин

В пожилом возрасте женщины часто страдают от заболеваний глаз и нарушений когнитивных функций. Американские исследователи доказали, что употребление в пищу большего количества ярких фруктов и овощей может помочь при подобных проблемах со здоровьем. Новое исследование ученых из Университета Джорджии предполагает, что здоровье пожилых женщин может быть улучшено за счет диеты, богатой пигментированными каротиноидами, которые содержатся в ямсе, […]